骨盤前傾ポジション: KAGAYAKING(輝き王) KAGAYAKI SNOWBOARD
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2007年11月12日

骨盤前傾ポジション

室内に行って腰を痛めてしまいました。

仕事中、腰が痛くてたまらないふらふら

そんな時会社の人に教えていただきました。

ひもをへその中心にして腰周りに縛ると良いらしいと言う。

ひもはビニールひもで試すことに。

あれ?なんか姿勢が良くなった。骨盤が前傾している。
これをしてから腰への負担が減ったのでびっくり。

でも本当に効果があるかわからないので実験をして見た。

自分はコンビニでよく立ち読みをしていて10分ぐらい経過すると
腰に違和感を感じ、そこから移動する時ぎこちない歩き方を
してしまうので、今日、ひもをつけたままで実行しました。

あら、不思議!!痛くない。ずっと同じ姿勢でも大丈夫。
いつもなら足を組んだりして立ち位置変えたりしていたのに。

これはたまげた。安上がりコルセットの出来上がり手(チョキ)

しばらくこれにお世話になります。
ただ、お腹の脂肪がひもに食い込んでいる(乗っている)姿を見て
精神的にかなりへこむ。

でもおなかはへこまず。

こうなったら・・アチャ!お茶!黒ウーロン茶!!パンチ

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posted by 輝き代表 at 20:11| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
早く治してくださいね。
八方の兎平まで雪はやってきてますよー!
今晩も降りますよ。来週末には町までやってくるかも!?
Posted by カゴッチ at 2007年11月12日 22:52
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