手首が痛い!: KAGAYAKING(輝き王) KAGAYAKI SNOWBOARD
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2011年02月10日

手首が痛い!

昨日の夜から手首が痛い

朝、起きたらさらに手首が痛い 何故exclamation&question


昨日の東海地区予選でミドルターンの3ターン目トゥサイドでエッジが抜けて転倒しかけたので
両手手(パー)をついて必死で漕いでしまいました。


その時に痛めました。


NEC_0525.JPG


今日、帰ってきて、寝て起きたらさらに両手首に激痛どんっ(衝撃)

痛すぎるふらふら

痛みが遅れてくる 年のせい? 明日は更に痛そうだもうやだ〜(悲しい顔)

NEC_0524.JPG


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posted by 輝き代表 at 20:17| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
バンテリンのシップ貼って下さい「良く効きます」
万全な体で本選頑張って下さ〜い\(^o^)/
Posted by うっちー8 at 2011年02月10日 22:07
筋肉や関節、腱付近に打撲後や使いすぎ後、痛みを感じたら先ずはアイシングを20〜30分行いましょう。その後バンテリン等のシップをした上からテーピングで関節を固定して少し圧迫すれば回復早いかも。詳しくは「RICE処置」で検索してね。激痛時は解熱鎮痛剤の併用も効果的です。 ちなみに手足がよくツル様だったら漢方薬の「芍薬甘草湯」を服用すれば効果大です。薬局に売ってます。胃痙攣や膀胱結石、胆石の仙痛(刺す様な痛み)にも良く効くよん。本戦まで何とかせねば..あとは気合と桃ラーで乗り切りましょ〜(^-^;
Posted by tuyo3 at 2011年02月11日 02:23
うっちー8さん
tuyo3さん

どうも御心配おかけいたしました。
お陰様でシップで良好です。ありがとうございます。
Posted by 輝き代表 at 2011年02月12日 19:29
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