パワーアップ: KAGAYAKING(輝き王) KAGAYAKI SNOWBOARD
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2010年09月21日

パワーアップ

3日間の連休いかがお過ごしでしたか?

自分はひたすら体を動かし続けました。

1日目 JOJOとの1日中走りづめトレーニング犬

2日目 久しぶりの室内トレーニング雪

3日目 JOJOトライアスロン犬

こんなに体使ったのは初めてなくらい使い切りました。

今日起きたら恐ろしいほどの筋肉痛どんっ(衝撃)


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お陰様で動けませんふらふら

俺の体の細胞よexclamation 超回復 期待しています。

ブログ見て頂きありがとうございます
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ぴかぴか(新しい)人気バナークリックよろしくお願いしますぴかぴか(新しい)
posted by 輝き代表 at 19:22| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
キン肉2〜〜!!!

筋肉疲労は温めるのだ。お風呂・お風呂。
肉体疲労は、クエン酸回路の活性。食後に水で薄めた黒酢です。

そんなに動いたら、ごはんおいしかったやろうなぁ。。。
Posted by kana333 at 2010年09月21日 22:28
最近、暑いのでシャワーです。

ごはんおいしくいただけます。

筋肉痛は今が1番ピークです。
Posted by 輝き代表 at 2010年09月22日 19:11
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