毎日の日課: KAGAYAKING(輝き王) KAGAYAKI SNOWBOARD
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2008年10月09日

毎日の日課

中本です。
久々の書き込みです。

夏の暑さにも開放され、秋真っ只中。

三日坊主の私が毎日続いていることは
愛犬ビックルとジョジョの散歩犬と骨盤体操。
ブログにはジョジョの登場ばかりですが、
我が家には10歳の雑種ビックルもいてます。

毎日二頭連れて、40〜50分のウォーキング?をしています。
自分のペースでは歩けませんが、季節を感じながら歩いてます。
最近は、あちらこちらにキンモクセイの香りがしますよね。

jojokawaii


ビックルは只今ダイエット中あせあせ(飛び散る汗)
ゴハンが少ないと餌箱を持ってきて
小さい声で「ワンッ!」って要求してきます。
この方法で、長年色んな人からおやつを頂いた結果
肥満犬にexclamation×2

2008100919050000.jpg

この目ぴかぴか(新しい)で見られるとついついあげたくなっちゃうんですよね〜。
でも、長生きしてもらうためにも頑張ってダイエットさせます。

長年非対称なスポーツをしているので
体は随分と歪んでいるのでは・・・っと思い
本屋へGO!!
早速骨盤体操の本を見ながら、毎日腰を回しまくっています。

骨盤はスノーボードをするのに大切な場所ですからね。

それでは、また!!
中本でした・・・おぉ、写真デカッexclamation×2


一日ワンクリックであなたが輝きます! 
ぴかぴか(新しい)banner_03[1].gifぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


posted by 輝き代表 at 19:40| Comment(4) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
絶対あげてしまいます。愛くるしすぎます・・
強敵ですね。
Posted by こいけ at 2008年10月10日 21:20
こいけさん
そうでしょう。
2匹とも私の子供ですから。
Posted by 中本 at 2008年10月12日 20:38
ツーショットだとデカさが際立ちますね〜(≧∀≦)
自分も定期的に整体で診てもらってます★
体がシャキッとしますよ(o^-')b
Posted by きっしー at 2008年10月13日 22:25
まじですか?
僕は腰痛もちなので
1度いったみたいです。
Posted by 輝き代表 at 2008年10月16日 20:50
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