KAGAYAKING(輝き王) KAGAYAKI SNOWBOARD
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2021年01月31日

破壊行為。

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お客様からプレゼントいただきました。シャクレパンダ。
ありがとうございます。

丁度、Qが大好きなプラスチックの硬さなので遊びまくります。

やたらにアゴを噛みます(笑)
せっかくの頂いたのにすみません。残念ながらすぐボロボロになりました。

でも楽しそうに破壊している姿を観るとなんか嬉しい。

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最近お茶碗破壊されました(泣)ちなみにお箸も!
Qは悪い事した自覚はあるし、ちゃんと謝るので許します。

人間より素直で絶対に嘘をつかない純粋無垢なので犬はいいですね。

ジャックラッセルテリアは破壊行為が大好きですから。


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開催場所 HAKUBA47スキー場 
コーチ 竹内水輝
技術レベル 中斜面で連続ターンが出来る方(少人数制)
レッスン料金10.000円(中止の場合があります)

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1日料金20000円グループレッスン可能(土日、祝日平日OK)

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2021年01月30日

気分は上々

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今日は柔らかめでしたがカービングも出来るバーン状態。
その前にもちろんパウダー食べに行きました。
風が強かったのでクワッドリフトが動かなかったので
ゴンドラ回しのカービングしてからリフトが動いたので
パウダーGET!ご馳走様でした。

マサルバーン滑っている時、カメラマンに撮られ、友人から連絡あり
スノーナビ載ってしまいました(笑)

写真を見てシュプリーム&ノースフェイスのバルトロウェアがカッコいい!
正に
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気分は上々!


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2021年01月29日

マイブーム



今日の白馬は一日中雪が降っていてパウダー状態。
朝方はそんなに積もっていないので大したパウダーは味わうことが出来ませんでした。

今日は林勇気と田中孝典と合流してさのさかで滑りました。
雪が悪いのと疲労がピークに達して滑れないので動画撮影で遊びました。

最近のiPhoneは凄いね。色々と活用しました。

林勇気に思い切り雪かけられて手が凍傷になりかけました(笑)

テク選中部大会に出る田中孝典も仕上がりは良さそうです。
タカ坊頑張れ!

林勇気に雪かけられて寒いのともう滑る気がないので早めに終了。

みんなでお気に入りのスタバ白馬店に行きました。

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最近、毎週行っています。コーヒーは飲まないけどね(笑)

新作が出たので行くのが楽しみ。
お店の人にメチャクチャ勧められるので
結構頼んでしまっています。

今、スタバ白馬がマイブームです。




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2021年01月28日

初めてテク選予選初参加した思い出のバーン

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今日は久しぶりにヨンナナで滑りました。
全体的になかなかのバーンの硬さ。

R1の下部が降雪機と天然の踏み固められたアイスバーンが
硬くて気持ちが良い。滑りごたえがあります。

特に2枚目バーンがスリル満点。

ちなみに初めて出た21年前のテク選東海予選は
会場がhakuba47でした。

フリーライディングはこのバーンからスタートしました。
今思えば過去の全日本大会のバーンより急斜面です。

スタート位置も作ったのでかなりデンジャラスな感じ。
1番下なコースまで使ったのでかなり長いフリーライディングでした。

当時初めてテク選でMCを取り入れて音楽ガンガン流していました。
初めて参加したテク選が斬新でかなりのイケイケだったから盛り上がって
いました。

しかも全カテゴリー最後で僕が大トリだったので
テンション上がりまくりました。当時はお祭り漢でしたので。

MCヨッシ-が最後の選手大ドリ!竹内水輝!
去年骨折した状態で47で滑っていた選手です。
ついたあだ名がポッキン、ポッキー!

まさかの自己紹介!ココロが熱くなりました!
大興奮で両手をかかげてスタートしました。

初めて大会でのフリーランでしたが段差でエアークラブや
トリックをいれました。

ゴールした時、ギャラリーかなり盛り上がっていたので
フリーランのパフォーマンスにハマった瞬間だったかも知れません。

今も変わらない人がやらない事をする自分のスタイルの始まりかな?

hakuba47初めてのテク選.思い出のコースです。

当時、テク選は興味がなかったのですがパイプでアバラ6本骨折
したから、スノーボードする為に怪我のリスクの少ない大会を探して
とりあえずおまけでエントリーしました。

47のイントラでMCヨッシーが思い切り大会を盛り上げてくれたから
テク選が楽しいと思いました。

またテク選に参加しようと思ったのがきっかけです。

ボード始めて次の年にテク選予選初参加、初全日本行きました。
林勇気デモと伝説の圧倒的なカービングマスター三木浩二デモも
全く同じ時期にボードを始め全日本行き決めていました。

この当時はお互い知りませんけどね。

まさか20年も出るとは思ってもいませんでした(笑)


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2021年01月27日

人生はフリースタイル

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月曜日、火曜日は白馬は晴天標高1200メール以上は
最高の雪質でした。

しかし!水曜日の夜中は大雨。
朝になっても止みません。

渋々さのさかスキー場に向かいましたら?

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僕が来たらガスも雨も止みました。

そして突然の強風なのでガス&強風&ストップスノーでトリプルアウト。
他の白馬のスキー場は駄目かな?流石、ガスと強風に強い!
今日はさのさかに来てラッキーでした。

遂にラントリ、エアー用ツインボードでグラトリ解禁しました。

フリースタイルはやっぱりツインでしょ!
そして漢は黙ってダックスタイル。

好き事をすると勝手に身体が動けます!

やっぱりスノーボードを楽しむならこれだね!

正にこれこそフリースタイル!

フリースタイルとはルールの制約がない自由な形が正式な意味。

やっぱりスノーボードは自由が1番!

とりあえず2シーズン前のスタイルまで身体と技術を頑張って戻します。

自分がフリースタイル乗っているのは人生そのもの。

人生はフリースタイル。



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2021年01月26日

白馬ピーカン撮影日和

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2日間白馬は久しぶりのピーカンでしたので午前中撮影に専念しました。

五竜アルプスグランプリーがバーンも閉まっていて撮影は良好。
気持ちよくカービングが出来ました。

1日目の撮影は急斜面の横撮り撮影のプロKAGAYAKINGライダーの沢田君と
一緒に楽しく撮影。後ろ撮りは簡単ですが横撮りで同じスピードは難しいです。
しかもスイッチで撮影が出来き同じスピードで追い撮りが出来ます。

横撮りでこんなにべったり撮影できるのは凄い。かなり近くトウサイド視界に入るから
滑っているとき怖いですけれど(笑)

このぐらいの斜度でいや、これよりもっと急斜面でもスイッチでライダーと同じスピードで
撮影出来るのは沢田君と僕しか出来ません。多分(笑)

2日目はビデオカメラで撮影。今回は信頼しているプロカメラマンに依頼。
昨日よりバーン状態もよく固定式でばっちり撮れました。

集中したのでさすがに疲れました。
撮影にご協力していただきありがとうございます。

昨日も今日もですが五竜アルプスグランプリーより下の斜面はバーンもかなり固く
あんまり良くなかったです。

月並みの変な雪でした。ここ4日間ぐらいで上で40cm雪が減りました。

去年は雪が少なく上でポールをやっていてコースが狭く撮影に不向きでしたが
今年は雪が豊富なのと人が少ないので撮影も順調に進みました。

今シーズングランプリーで撮影出来てよかった。

午後からは2日間さのさかで練習モード。
スーパーハードバーンを選んでトレーニング。

基本激固いアイスバーンは大好きです。
ドキドキワクワクしてたまりませんね。

アイスバーンレベルが上がりました。
さすが外国産ボードFANATIC固いバーンのグリップ力無が高いボードですね。

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2021年01月25日

ユーチューブライディング編公開。



今回はNORTHWAVE PROPHECYを使用しているライディング&ブーツ説明映像公開。

僕が愛用しているPROPHECYは人間が可能な限り自然な動きや状態で使えるように
人間工学で生み出された科学的設計された最高位のブーツです。

ボードにダイレクトに力が伝わる様にデザインされているので
急斜面やハードバーンでもポジションをキープする事が出来て
雪面コンタクトを失う事なくライディングをサポートしてくれるブーツです。

今期から生まれ変わったNEW PROPHECYよろしくお願いします。


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最小催行人数満たさない場合中止の場合あります。
   
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   9時00分〜11時00分 
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(注)レッスン中の事故、怪我につきましては全て自己責任となります
   スポーツ損害保険の加入をお願いします。

当日、ゲレンデ状況 悪天候の場合 
スキー場変更か中止の場合もあります。
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2021年01月23日

疑う事が大切。

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今日は朝から天気が悪く白馬中ホワイトアウト。
今週は仕事がないので休もうと思いましたが
さのさかなら大丈夫だと思い滑りに行きました。

ギリギリガスセーフでした。

土曜日にさのさかでフリーで滑ったのは今シーズン初めて。
今週末は天気が悪いのでゲレンデはガラガラ。


道具を試したい事があったので結構滑りました。
検証しながら色々とアレンジ。パーツを変えたりしたら
よりいい感じになったり発見がありました。

基本、本当いいのか?そうなのか?
自分が使わない限り信じません。滑りの技術も同じです。
基本、疑う事が大切。色々と考えるから
新しい事や物を生み出すチカラになります。

せっかくの時間。こんなチャンスがなかなかやってこない。
なので道具も滑りも色々と試す事に。

何が良いのか?悪いのか?分かるまで徹底的にやりました。
自分は絶対に見過ごしません。宿題は絶対に持ち帰らないタイプですので

当然、失敗は人より沢山するけどね。
その代わり失敗しない方法が手に入るからね。

お陰様で見つけました。

人が良いよと言っていましたが、自分には全く合って無かったです。

みんなが言っている事が必ずしも言い訳でもないですし、
正しくないかもしれないからね。

自分のやりたい事は他人に委ねない事かな?

最終的に良いのか、悪いのかは自分で決めましょう。

遠回りしても思考を止めない。
想像力こそ新たに生み出すチカラなり。

人と真逆の発想で考える事が大切ですね。
変わり者扱いかも知れませんがそれが個性ですから。

疑問感じたらとことん考える。新たな発見があるからこそ!
非常に面白い。タメになった1日でした。


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2021年01月21日

神×2バーン

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今日の白馬は雲一つない青天でした。




さのさか神×2バーンでした。
.13℃放射冷却による締まったバーンで
ピステの溝がよく立っています。

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もちろん朝一のウォーミングアップバーンは
ニューパラダイスゲレンデ。
バーンが良すぎて気持ちが良かったので頑張って滑りました。

さのさかローカルライダーに聞いたところ2日間バーンコンディションが
最悪だったみたいです。本当はさのさか行く予定でしたが
たまたま2日間用事が入って行った別のスキー場が
バーンコンデションで大当たり。

正に虫の知らせですかね(笑)今日来てラッキーでした。

ようやく遊べるツインボードをちゃんと乗れたので嬉しい。

やばいスノーボード楽しい。ツインボード最高‼︎
色々と試したい事が出来て収穫ありの1日でした。

一日中勘違いバーンで今シーズン一番の雪質を堪能しました。


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2021年01月20日

白馬五竜スキー場で撮影

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今日は白馬五竜スキー場で撮影。
今回は白馬ローカルライダー達。

みんな自分の庭なので上手いです。
天気もバーンも最高。

何より白馬の仲の良い仲間と滑れたので楽しかったです。
楽しく無ければスノーボードでない。

スノーボードは楽しいものですね。

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五竜アルプス平グランプリの雪質最高でした。

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久しぶりのストレートウイスキーコース。
リハビリに行きました。

すぐにまたリベンジするぞ!

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2021年01月19日

そして僕らはスノーボード星人。

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キャンパー様から甘い物とパンを頂きました。

自分が甘いものとお菓子やパン好きなのを知っているので
よく頂いております。嬉しいですね。

海老名の高級食パン。
そして僕らはパン星人。

美味そうなのでQが狙っています。

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食パンめちゃくちゃ美味しいのとセンスがたまりません。

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そして大好きな苺も頂きました。
いつもありがとうございます。
自分はみんなに支えられています。本当に感謝です。

そして僕らはスノーボード星人(笑)


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竹内水輝1月レッスン&プライベートレッスン開催。

開催日  
1月23.24.30.31日レッスン&プライベートレッスン可能

開催場所 HAKUBA47スキー場 
コーチ 竹内水輝
技術レベル 中斜面で連続ターンが出来る方。

1日料金 ¥10,000
(リフト券は各自用意してください。)

※プライベートレッスン、グループレッスンが入った場合、プライベートレッスンが優先になります。
プライベートレッスン料金20000円
(土日、祝日平日OK)



最小催行人数満たさない場合中止の場合あります。
   
タイムスケジュール
   9時00分〜11時00分 
  12時30分〜14時30分

申し込み方法
以下の内容をメールにてお知らせ下さい。

・名前 
・年齢(生年月日もお願いします。)
・性別
・郵便番号
・住所
・緊急連絡先
・携帯番号
・スノーボード暦(所持級があれば記入)
・ボードマテリアル(FS or AP)  
・Eメールアドレス(パソコン、携帯どちらでも可)

(注)レッスン中の事故、怪我につきましては全て自己責任となります
   スポーツ損害保険の加入をお願いします。

当日、ゲレンデ状況 悪天候の場合 
スキー場変更か中止の場合もあります。
最小催行人数満たさない場合
中止の場合あります。

詳しい当日のタイムスケジュール等は受付確認が出来しだい
メールにて返信させていただきます。

■メールでの申し込みはこちら
      ↓ 
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2021年01月18日

願えば叶う?

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hakuba47スキー場に赤いゴンドラが1台だけ存在します。
牛乳石鹸ゴンドラ。

その日の朝に一度は乗ってみたいなとおもいました。

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そしたらまさかの赤いゴンドラが目の前に!

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乗る事が出来ました。
しかもその日に2回も乗る事が出来るとは!

願えば夢は叶うものですね。

何かいい事ないかな?

それとも運を使い果たしたかな?

とりあえずミズキ!カガヤキ!ラッキー!と言う事で(笑)


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2021年01月17日

再び出会えて感謝

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今シーズンはこのコロナのご時世の為、
やむを得ず中止にしたシーズン会員kagayakingチーム。
逢いに来てくれました。久しぶりのチームメンバーが揃いました。

撮影しながらのレッスンで楽しい1日でした。
みんな上手くなって何より逢えて嬉しい。
本当にありがとうございます。

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世界の山本光学dice使用率100%
白馬では珍しく湿った大きい牡丹雪でしたが曇らないゴーグルは見事に発揮しました。
fanatic.drake.northwave使用率も高いですね。ありがとうございます。

またみんなに会えるのを楽しみにしています。

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2021年01月15日

癒しの空間

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滑り終わった後にスノーピーク白馬の中にあるスタバに行きました。

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スタバから見える風景。

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白馬の景色を観ながらティータイムは素敵ですね。

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家から歩いて1分ぐらい。
白馬の行きつけの喫茶店になりそうです。 

スタバの季節限定物が好きなのでこれからが楽しみです。

昔は営業していた頃は毎日喫茶店行っていたけどね(笑)
地元愛知県はモーニング当たり前ですから。
全然コーヒー飲まなかったけどね。

今も昔も自らはコーヒーは飲みませんけど喫茶店好き。
むしろ今はマンガ喫茶かな?

コーヒーは出されたらもちろん飲むけどね。 

建物やお洒落なところなど行って
雰囲気を愉しむのが割と好きです。


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2021年01月14日

大荒れの白馬

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今日は朝一第五で修行頑張りました。
ドキドキワクワクする斜面ですね。

撮影もバッチリです。お楽しみに!

ちなみに今シーズン始まってからカービングしかしていません。

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駐車場に来たら葉っぱ?がいっぱい落ちていました。
この2日間白馬は風が強く各スキー場のゴンドラクローズだったみたいです。

全く気付きませんでした。さのさかは全然平気だったよ。
流石強風に強いさのさかです。

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今日のさのさか
おもてなすが滑っていましたよ。

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2021年01月13日

スノーボードで成長するのに大切な事。

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今日はさのさかで林勇気と朝から晩まで滑りました。
大の大人が大の字になって力尽きました。

撮影をしながらトレーニング。
映像を観ながらイメージとズレていないか確認。

イメージが違って入れは修正する。
全く違っていれば最初からやり直し。

現実を受け止め理想に近づける。

そして新たな技術が手に入る。

理想は高く!志はもっと高く!
信念を持てば更に上手くなる。

変化なくして進化なし。
変われなければ成長なんかしないからね。

今日は成長しかなかった1日で楽しかった。

スノーボードは遊びのスポーツ。
遊びが楽しくなければ成長の邪魔でしかないですけどね(笑)

ちなみに練習大好き!楽しくてたまりません!
いい修行になりました
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2021年01月12日

今のスノーシーズンに必要なアイテム。

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世界の山本光学DICE 最強BANK。呼吸するゴーグル。
基本曇らないですがパウダー、ニット帽の体温やマスク、
フェイスマスクなどで曇っても換気システムで快適な視界を約束します。

今の時代にあったスノーアイテムです。

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90年代のレトロデザインベルトがお気に入り。

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呼吸が出来るシリーズその2。
アンダーアーマーの呼吸出来るマスク。

マスクの中に空間があり口に当たらないので
呼吸が出来ます。

呼吸障害を持つのでマスクをすると正直苦しくて
しんどかったので非常にに助かります。

スノーボードやドックスポーツで使えるので物凄く便利です。
このマスクのお陰で水の呼吸からヒノカミ神楽(日の呼吸)十二ノ型
輝輝恩光が使えそうです。


この息苦しい時代にあったモラルもまもられる
救世主のマスクですね。


P.S本当はジョジョの波紋の呼吸の方が好きです。


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2021年01月10日

覚醒とは毎日の積み重ねの結果。

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犬と白馬冬生活。去年は肩脱臼したので
実家に預けていたらブクブクQが太りました。
なので今年は雪上トレーニングしています。

ただトレーニングし過ぎると体力がつき過ぎて大変です。

朝雪投げ、晩雪投げ、夜ぬいぐるみ投げ
家の中でも暴れまくりです。

Qの戦闘力が大幅に上がりました。



滑った後に体力が既になく、kagayaki.Jrの大聖君に遊んでもらいます。
ハンドボールの選手なので肩が強くエッグボールの飛距離が凄いです。
肩が弱い僕には遠くに投げられないので助かります。



そんな大聖君もニュータイプに覚醒。
ウェアがガンダム カラーだけに(^^)

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正にガンダムだけに戦闘態勢(たいせい)

これが若さか....(クワトロバジーナ)

Qも大聖君も大会に向かってガンバレー!

ちなみに自分は歳のせいか、疲れてバタンQです(苦笑)

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当日、ゲレンデ状況 悪天候の場合 
スキー場変更か中止の場合もあります。
最小催行人数満たさない場合
中止の場合あります。

詳しい当日のタイムスケジュール等は受付確認が出来しだい
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2021年01月09日

雪上トレーニング



夜、屋根雪が大量に起きてきました。
白馬とんでもなく雪が降っていました。

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やはり車に雪がたっぷり積もっていました。

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今日、白馬のお父さん、お母さんが雪かきをしていたので
お休みだったのでゲレンデ行くのを休んで手伝いました。

正直70歳過ぎていても雪かきしている姿にココロ動かされました。


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屋根雪が落ちて溜まっていて危ないので雪かき。
案の定2回雪が落ちて来たので3回雪かきしました。

こう見えても雪かき得意なんです。
やり始めると熱くなります。

肩のリハビリも兼ねて行ったので
お陰様でいいトレーニングになりました。

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雪かきを手伝ったお礼にゴチになりました。
ありがとうございます。

白馬に来てから初めての休日でした。



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竹内水輝1月レッスン&プライベート開催。

開催日  
2021年1月10日(日)16.17.24.25日

開催場所 HAKUBA47スキー場 
コーチ 竹内水輝
技術レベル 中斜面で連続ターンが出来る方。

1日料金 ¥10,000
2日参加(19.000円)
(リフト券は各自用意してください。)

※プライベートレッスン、グループレッスンが入った場合、プライベートレッスンが優先になります。
プライベートレッスン料金20000円
(土日、祝日平日OK)



最小催行人数満たさない場合中止の場合あります。
   
タイムスケジュール
   9時00分〜11時00分 
  12時30分〜14時30分

申し込み方法
以下の内容をメールにてお知らせ下さい。

・名前 
・年齢(生年月日もお願いします。)
・性別
・郵便番号
・住所
・緊急連絡先
・携帯番号
・スノーボード暦(所持級があれば記入)
・ボードマテリアル(FS or AP)  
・Eメールアドレス(パソコン、携帯どちらでも可)

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2021年01月08日

さのさかニューパラダイス天国




さのさか第五ニューパラダイスゲレンデパウダーラン大当たり‼️たまらないね😊

Kagayakingさんの投稿 2021年1月7日木曜日


今日の白馬さのさかパウダーの予感したので行って見たら
意外とピステかかっていたのでターンしやすかったです。

急斜面第五のニューパラダイスゲレンデは案の定パウダー!

深いパウダーで最高!さのさかに来て大正解。

全然人がいなかったのでリアルパウダー天国を味わいました

たまらないねご馳走様でした!


今白馬はガンガン降っています。
明日は今日よりパウダー天国間違いないね!

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開催日  
2021年1月10日(日)16.17.24.25日

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タイムスケジュール
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2021年01月06日

さのさかカービング撮影

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昨日、今日とさのさかで滑っています。
この2日間カービング日和です。

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今日はプロモーションPVの為の映像&写真撮影。

第五から見る青木湖の鏡面に映る逆さ山が綺麗ですね。

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白馬村の風景。
雪の積もった風景久しぶりです。

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プロカメラマンが使うカメラで撮影。
めちゃくちゃ重た過ぎて肩が外れそうでした(笑)


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竹内水輝1月9.10.11日レッスン開催。

開催日  
2021年1月9(土)10日(日)11日(月)

開催場所 HAKUBA47スキー場 
コーチ 竹内水輝
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1日料金 ¥10,000
2日参加(19.000円)
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タイムスケジュール
   9時00分〜11時00分 
  12時30分〜14時30分

申し込み方法
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2021kagayaking竹内水輝レッスン開催。

土日、祝日に竹内水輝レッスンを開催します。

カービングターンが上手くなりたい人、検定、大会にチャレンジしたい方
スノーボードが上手くなりたい方のキャンプになります。

料金10.000円(土日、祝日のみ)
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2021年01月05日

成長

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白馬最終日パウダー.ボコボコ.ハードバーン
アイスバーンまで雪質が違う標高差ある47ならでは。
ターンの修行になりますね。

難易度高いラントリ&オリジナルトリック10個伝授。
修行に耐えてよく頑張った!

僕自身がワクワクするレベルまで成長しました。
kagayaking.Jr大聖君マスターしてね😊

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大聖君とはもう6年ぐらいの付き合いかな?子供の成長は速いですね。

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滑りも背も抜かされそうです。


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開催日  
2021年1月9(土)10日(日)11日(月)

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タイムスケジュール
   9時00分〜11時00分 
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2021年01月03日

白馬パウダー天国からようやくカービングバーンに

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年末年始白馬はパウダー天国。

珍しくずっと雪が降っています。

パウダー祭りですね。

この日の為に何年間眠らせていたウェア遂に登場!
Supreme& THE NORTH FACEバルトロダウンウェア。
超コラボレア物お気に入り。
寒くなったのでようやく着る事が出来ました。

やっぱりスノーボードもテンション上がるね。

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年末年始はkagayaking.Jr大聖君とパウダーや地形で遊んでいました。
普段やらない事をする事でスノーボード の経験値がかなり上がりました。

なんだかんだで楽しむ事が一番上手くなりますね。

本日からようやくカービング修行スタートしました。
本気モードです。


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2021年01月01日

2021年新年キャンプ開催

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明けましておめでとうございます。

毎年恒例の新年kagayakingキャンプ開催しました。
今年で13回目。無事出来て良かったです。

なかなかのバーン状態でしたがバランスのやり取りだけで
実はいとも簡単にターンが出来きます。

大雪のお陰で足場の悪いパウダーの方が
しっかりとカーブが描けましたね。
ポジション変わると滑りが変わるスノーボードは面白いですね。

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毎年恒例のお年玉ならぬ輝き玉プレゼント。
サプライズ大好きなので今回もいっぱい出しました。

参加して頂いた皆様はキャンプ代より十分元が取れたと思います(笑)

今こんな世の中だからこそ。自分がやれる事はキャンプに参加して
頂きましたお客様にスノーボードを喜んでもらう事。
日頃の感謝の気持ちをキャンパー様に倍返しする事です。



各メーカー様。沢山の協賛品ありがとうございます。

朝一からスキー場終了までキャンパー様の楽しんで
喜んでくれる姿が見れて嬉しい限りです。

キャンパーの皆様お疲れ様でした。
そして皆様今年もよろしくお願いします。


次回のキャンプは1月9.10.11日になります。

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1月9.10.11日 検定や大会.ターンの質.運動や
基本を学ぶ テクニカルキャンプ募集開始致します。
もちろん1日参加OK。

開催日  
2021年1月9(土)10日(日)11日(月)

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タイムスケジュール
   9時00分〜11時00分 
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  12時30分〜14時30分

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