今日の白馬は雨。ショックで急に身体が動かず
肉体的にも精神的にもダメージを受けたので
お休みモード。
ココロと身体は連結するので気持ちが入らないと
急にカラダは弱るものですね。
たまには少し休むのも大事だなと思いました。
全日本から帰ってからちゃんと病院に通う気になりました。
長く患っている病気と向き合って行かないと
スノーボードが出来なくなるので身体を大事にしたいです。
最近、この時期は撮影が忙しいのであんまり滑っていません。
若干ストレス(笑)
この機会に白馬にあるあおい接骨院で本格的にリハビリスタート。
1カ月以上テーピング生活していたので
肌荒れが半端ないです(泣)
身体中火傷をみたいでお見せは出来ません。
実は慢性アレルギーも持っているので
肌が痛くて、痒くて地獄でした。
でも、人間は対応していく生き物
痛みに慣れてくるものですね(笑)
テーピングが無い生活の解放感は嬉しすぎで溜まりません。
但し、テーピングなしで動かすのは怖いですね(´Д` )
スノーボードする時は間違いなくテーピングをしないと
今の状態では出来ません(泣)
リハビリするが肩回りの可動範囲はかなり悪いです。
かばっていたので身体のバランスが歪んでいます。
前、肩鎖関節脱臼で半年間リハビリした時、かなりキツかったですが
今のリハビリの方が肩の違和感満載なのでちゃんとやらないといけないですね。
自分の場合、スノーボードはちゃんと出来るのですが
今の現状はボード以外は全く出来ません(笑)
リハビリも自分だけの力で出来ないので今回は
完全に先生に任せます。
しっかり直す為に毎日通います。
あおい先生よろしくお願いします
2020年3月カービングレッスン開催。
レッスン開催日2020年3月20.28.29日
3月22日グラトリキャンプ開催予定。
レッスン開催日にプライベートレッスン可能です。
レッスン詳細はこちら
http://kagayakisnowboard.seesaa.net/article/473733044.html



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